Δες εδώ πως γίνονται οι ραγάδες
Και σε αυτή την περίπτωση ισχύει ότι η πρόληψη είναι καλύτερη και ευκολότερη από τη θεραπεία...
Γενικοί τρόποι πρόληψης των ραγάδων σε όλα τα σημεία του σώματος:
- Διατήρηση του σωστού σωματικού βάρους χωρίς απότομες αυξομειώσεις
- Υγιεινή διατροφή με πλήθος φρούτων & λαχανικών
- Καλή ενυδάτωση εκ των έσω, δηλαδή να πίνεις νερό, αρκετό έως πολύ νερό, για να μην αφυδατώνεται το δέρμα.
- Καλή ενυδάτωση εξωτερικά, με κάποιο πολύ καλό φυσικό ενυδατικό προϊόν που δεν κοστίζει και πανάκριβα, όπως οι διάφορες κρέμες που υπόσχονται θαύματα...
- Μεγάλης σημασίας είναι να ΠΡΟΛΑΒΕΙΣ τις ραγάδες όταν έχουν πρωτοεμφανιστεί, δηλαδή τις πρώτες μέρες εμφάνισής τους που είναι ακόμη κόκκινες στο χρώμα.
Αν αλλάξουν χρώμα και ασπρίσουν (μετά από κάποιες μέρες-εβδομάδες, ανάλογα με το δέρμα του κάθενός), δυστυχώς δεν μπορείς να κάνεις και πολλά για να τις σβήσεις....
Αντιμετώπιση ραγάδων στην εγκυμοσύνη
Κατά την εγκυμοσύνη, επειδή το σώμα της γυναίκας αλλάζει, μεγαλώνει-παχαίνει και χαλαρώνει, εμφανίζονται ραγάδες στην κοιλιά, το στήθος και τους γλουτούς. Ενίοτε και στον ποπό!
Δες εδώ οδηγίες για:
Αντιμετώπιση ραγάδων στην κοιλιά, στους γλουτούς & τον ποπό
Αντιμετώπιση ραγάδων στο στήθος
Μάθε τι είναι η αλόη βέρα και που μπορείς να βρεις ζελέ αλόης
